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2024.03.04

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継続は力なり

趣味のソフトボール。
地元のチームに所属して週に1回練習しています。

今年もリーグ開幕まであと1カ月なりました。

今オフシーズンは筋トレとバッティング練習に力を入れました。
気がついたら28年目のシーズンへ突入（ビックリです）

継続は力なり。

衰えをカバーするのは大変ですが
上手くなりたいと思う気持ちはずっと変わりません。

お仕事柄、
筋力の維持は大変だと思っています。
自身で体感していることを生かしていきたいです。

ケアラビット訪問看護ステーション
PT山本

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